Bireylerin toplumsal hayatlarında kurdukları alakalar ruhsal ve duygusal doyumları açısından çok değerlidir. Bilhassa ebeveyn, eş ve çocuklar ile kurulan yakın bağlarda bu rol daha besbelli bir yer alır. Bu yakın bağlantılardan birisi olan evlilik bağı, vakit zaman zorluklar ve dertlerle dolu olabilir. Farklı bireylerin bir ortaya gelmesiyle oluşan aile dinamikleri, beklenmedik problemlerin ve uyuşmazlıkların ortaya çıkmasına neden olabilir. Lakin, bu cins zorlukların üstesinden gelmek ve aile içi alakaları düzeltmek mümkündür. İşte tam da bu noktada, aile terapisi ve klinik psikologlar devreye giriyor.
Uzman Klinik Psikolog Şervan Kaplan, aile terapisini aile üyelerinin karşılaştığı zorlukları çözmek ve irtibat hünerlerini geliştirmek için bir uzmanın rehberliğinde yapılan bir terapi çeşidi olarak tanımlıyor. Kaplan, ailede yaşanan problemlerin kökenlerini anlamak, duygusal bağları güçlendirmek ve aile içi irtibatı düzeltmek maksadıyla kullanılan aile terapisinin değerini altını çiziyor. Aile terapisinde uzmanlar, aile üyelerinin her birinin görüşlerini dinleyerek, telaşlarını anlar ve tahlil odaklı yaklaşımlar sunarlar. Bireylerin etkileşiminde rol oynayan sıkıntıları açığa çıkararak tıpkı vakitte aile bireylerine de bu sıkıntılarla ilgili farkındalık kazandırır.
Uzman Klinik Psikologların Önemi
Kaplan, klinik psikologlar hakkında da kıymetli açıklamalar yaparak, “Bireyler, dertli ve sıkıntı olan döngülerinden kurtulabilmek için duygusal ve davranışsal bir değişime muhtaçlık duymaktadırlar. Bu süreçte, aile terapisinde uzmanlar, aile üyelerinin birbirlerine yardım edebilmeleri için yapan yollar bulmasına yardım ederler. Her bir üyenin ıstırabı aile sistemi içinde kıymetlendirilir. Uzmanlar, aile üyelerinin duygusal dinamiklerini anlamak, bağlantı sıkıntılarını tanımlamak ve çatışma çözme stratejileri geliştirmek konusunda kritik bir role sahiptirler. Ayrıyeten, aile üyelerinin duygusal muhtaçlıklarını ve fikir kalıplarını anlayarak, daha sağlıklı bir aile dinamiği oluşturmalarına rehberlik ederler. Benim üzere uzman klinik psikologlar, aile içi problemlerin kaynağını bulma, aile üyeleri ortasında inanç oluşturma ve olumlu değişiklikleri teşvik etme mevzularında profesyonel bir yaklaşım sunarlar. Problemlerle baş etme maharetlerinin edinilmesi ile birlikte, yalnızca o anda yaşanan durumlara tahlil üretilmesi değil, sonrasında da yaşanabilecek birtakım sıkıntı durumlarla baş edilebilesi sağlanabilmektedir. Bu noktada aile terapisinin etkinliğinde uzman klinik psikologların rolü büyük bir kıymet taşır. Aile terapisi sürecinde uzmanların yönlendirmesi, ailenin daha sağlam temeller üzerine inşa edilmesine ve yaşanan zorlukların üstesinden gelinmesine yardımcı” olduğunu söylüyor.
Çok İstikametli Tahlil Sunmada Uzman Desteği
Ailede yaşanan külfetlerin üstesinden gelmek için aile terapisinin çok taraflı bir tahlil sunduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Şervan Kaplan, aile terapisi ile birlikte aile içi uyuşmazlıkların yanı sıra evlilik sorunları, ebeveynlik zorlukları, bağlantı eksiklikleri, bağımlılık meseleleri ve duygusal travmalar üzere mevzuların da tahlile kavuşabileceğini söz ediyor. Kaplan, aile üyelerine sağlıklı irtibat teknikleri, çatışma çözme formülleri ve duygusal bağları güçlendirecek stratejiler sunarak, ailenin daha sağlam temeller üzerine inşa edilmesine yardımcı oluyor.
Aile terapisi, aile üyelerinin birbirlerini daha âlâ anlamalarına ve duygusal olarak desteklemelerine yardımcı olurken, birebir vakitte aile içi dinamikleri anlamalarına ve olumlu değişiklikler yapmalarına imkan tanır. Terapiye katılan bireyler, kendileri ve başka aile üyeleri hakkında daha fazla şey öğrenmektedirler. Bu terapi sayesinde, çözülmemiş sıkıntıların ortaya çıkması ve aile üyelerinin birbirleriyle daha sağlıklı bağlar kurması mümkün hale gelir.
Aile Terapisinden Kimler Yararlanabilir?
- Çift ilişkileri
- Evlilik problemleri
- Boşanma
- Çocuk, ergen ve yetişkin ruh sağlığı
- Çocuk ve ergenlerde davranış bozukluğu ve okul problemleri
- Yeme bozuklukları
- Alkol ve unsur kullanımı
- Duygusal istismar, ihmal ve şiddet
- Aile hayatında değişiklikler (iş değişikliği, taşınma vb.)
- Anksiyete ve depresyonu da içeren duygusal bozukluklar
- Ebeveynlik becerileri
- Üvey bireyi bulunan aileler dayanak.
- Evlat edinme, üvey ebeveyn/çocuk ilişkileri
- Kendine ziyan verici davranış
- Travma sonrası çocuklara, gençlere ve yetişkinlere destek
- Göç eden ailelere destek
- İş stresi
- Ekonomik problemler
Sağlıklı Bir Gelecek İçin
Uzman Klinik Psikolog Şervan Kaplan sonuç olarak, aile içi külfetlerin ve uyuşmazlıkların ailenin temel yapısını sarsabileceğini, aile terapisi üzere uzman takviyeli yaklaşımlarla bu zorlukların üstesinden gelmenin mümkün olduğunu belirtiyor. Aile içi külfetlerin çözülmemesi durumunda, bu durumun aile dinamiklerine olumsuz tesir edebileceğine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Şervan Kaplan, aile terapisi üzere uzman dayanaklı yaklaşımların bu zorlukların üstesinden gelmede tesirli olduğunu vurguluyor. Aile üyelerine sağlıklı irtibat ve tahlil odaklı yaklaşımlar kazandırmanın, ailenin daha memnun ve sağlıklı bir gelecek inşa etmesine yardımcı olduğunu belirten Kaplan, aile terapisine olan muhtaçlığın gün geçtikçe arttığının altını çiziyor.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
Bir yanıt bırakın