Balkabağı ile Gelen 8 Önemli Fayda

Aralık 22, 2024 gundemoloji 0

Acıbadem Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Edagül Kopuz “Günümüzde birçok ülkede anti-inflamatuar, antioksidan, antiviral ve antidiyabetik özellikleri nedeniyle ilaç olarak kullanılmakta olan balkabağı, besleyici içeriği ve sağlık üzerindeki olumlu etkileri sayesinde diyetimizde mutlaka yer alması gereken bir besindir.

BİLGİ Sağlık öğrencileri beyaz önlüklerini giyerek mesleğe ilk adımlarını attı

Aralık 21, 2024 gundemoloji 0

Sağlık kariyerlerine sembolik bir adım atan öğrenciler, beyaz önlüklerini giyerek sağlık çalışanı olma yolundaki ilk heyecanı yaşadı İstanbul Bilgi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi birinci sınıf öğrencileri ve Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu ikinci sınıf öğrencileri, Kuştepe Kampüsü’nde düzenlenen Beyaz Önlük Giyme Töreni’nde bir araya geldi.

Göz sağlığından cilt sağlığına kadar birçok faydası bulunuyor… Kış aylarının vazgeçilmezi bal kabağı psikolojiye de iyi gelebilir…

Aralık 21, 2024 gundemoloji 0

Bal kabağının psikolojiye de iyi gelebileceğini dile getiren Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, tüm sağlıklı özelliklerine rağmen, hiçbir besinin tek başına vücuda yarar sağlamadığına dikkat çekti ve “Yeterli ve dengeli bir beslenme programının içinde yer aldığında ve uygun porsiyonda tüketildiğinde bu olumlu etkileri görülebilir.

Hobiler hayatın her alanına katkı sağlıyor

Aralık 20, 2024 gundemoloji 0

Hobi edinmenin hayatın her alanına katkı sağladığına dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, “İş yaşamıyla hobiler arasında denge kurmak bazen zor olsa da iş yaşamı ile dengeli bir şekilde götürüldüğünde hobiler iş yaşamını destekleyici ve olumlu etkilere sahiptir.

Yorgunluk hissi, uzamış COVID’in habercisi olabilir

Aralık 20, 2024 gundemoloji 0

Abdi İbrahim Medikal Direktörlüğü tarafından hazırlanan “Bilimsel Gündem” bülteninin yeni sayısında öne çıkan başlıklar arasında; COVID-19 başlangıcından itibaren 3 ay içinde başlayan, bireylerde en az 2 ay süren ve alternatif bir tanıyla açıklanamayan semptomlara verilen isim olan Uzamış COVID’ten, akşam saatlerinde e-kitap okumanın biyolojik saati olumsuz etkilediği ve su içmeyi artırmanın böbrek taşı riskini düşürebileceği gibi konular yer alıyor.