Diz Kireçlenmesine Karşı 5 Etkili Öneri
Bedenimizin tüm yükünü dizlerimiz çekiyor lakin günlük ömürde yanlış alışkanlıklarımızın da tesiriyle diz sıhhatimiz son yıllarda alarm veriyor.
Bedenimizin tüm yükünü dizlerimiz çekiyor lakin günlük ömürde yanlış alışkanlıklarımızın da tesiriyle diz sıhhatimiz son yıllarda alarm veriyor.
Toplumda ‘çikolata kisti’ olarak bilinen endometriozis, rahmin içini kaplayan endometrium dokusuna emsal dokuların rahim dışında büyümesiyle ortaya çıkan kronik bir hastalık. Ülkemizde üreme çağındaki yaklaşık 2 milyon bayan, yani her 10 bayandan 1’i bu hastalık ile uğraş ediyor.
Kas ve eklemlerde ağrı, şişlik, sertlik ve hareket kısıtlılığına yol açarak hayat konforunu değerli ölçüde düşüren romatizmal hastalıklar soğuk havaların da tesiriyle daha fazla ve sancılı yaşanıyor.
İnsanların günlük rutinlerini gerçekleştirmeyi zorlaştırabilen kas ve eklem ağrıları, bazen hareketlerin büsbütün kısıtlanmasına da yol açabiliyor.
Çocukluk çağında kimi belirtilerin katiyetle ihmal edilmemesi ve gerekli tetkiklerin kesinlikle yapılması gerekiyor. Çünkü saf üzere görünen ve çoğunlukla ‘büyüme ağrısına’ bağlanan bu şikayetler çok önemli nedenlerden kaynaklanabiliyor!
Soğuk havanın, bel fıtığının oluşumuna neden olmadığını kaydeden uzmanlar, lakin bel ağrısı yaratan etkenlerden biri olduğunu söylüyor.
“ZAMAN GEÇTİKÇE AĞRI DAHA KALICI VE BASKIN HALE GELİR”
Halk ortasında ‘çikolata kisti’ olarak bilinen endometriozis, olağanda rahmin iç zar katmanında bulunması gereken hücrelerin çoğunlukla yumurtalıklar olmak üzere rahim dışında rastgele bir bölgeye yerleşmeleri olarak tanımlanıyor.
Karmaşık bir yapıya sahip olan el bileği, bu yapısı nedeniyle yaralanmalardan daha fazla etkileniyor. Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı Op. Dr. Ömer Yonga, travmaların dışında el bileğinden ağrıyla kendini gösterebilen birçok sorunun olduğunu belirterek el bileğinde ortaya çıkabilecek ağrıların ciddiye alınması gerektiğine işaret etti. Ağrıyı ihmal etmek ya da insanların bilinçsizce yaptığı yanlış uygulamaların durumu daha da kötüleştirdiğini söyledi.
Kronik bel ağrısını hafifletmek için kullanılan tıbbi bir süreç olan Lomber Radyofrekans Ablasyonu’nun (RFA), özellikle alt sırt yahut bel (lomber) bölgesindeki ağrıları hafifletmek için uygulandığını belirten VM Medical Park Ankara Hastanesi Beyin ve Hudut Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Onur Akarca, “RFA ilaç, fizik tedavi üzere metotlar ile geçmeyen ağrılar için kullanılabilecek bir metottur” dedi.
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması