Emziren Annelerde Kanser Riski Daha Az!

Mayıs 24, 2023 gundemoloji 0

Anne sütü bebek için bir beslenme kaynağı olmasının yanında içerdiği biyolojik olarak etkin bileşenler sayesinde bebeğin hem bağışıklık sisteminin hem de bağırsak mikrobiyotasının gelişimine yardımcı olur.

Şeker Tüketimini Azaltan 10 Etkili Öneri!

Mayıs 5, 2023 gundemoloji 0

Şeker günlük beslenme alışkanlığımızın vazgeçilmezleri ortasında birinci sıralarda yer alıyor. Şekeri cazip kılan şey ise ‘mutluluk hormonu’ olarak bilinen serotoninin salgılanmasını tetikleyerek bize keyif veren bir fonksiyon görmesi.