İnsanların sistemsiz uyku uyanıklık saatleri varsa gece uykuya dalmada zorluk yaşayabileceklerini belirten uzmanlar, uyku sorunlarında genel olarak ilaçlardan daha çok uyku ve uyanıklık ritminin düzenlenmesi ile uyku hijyenini bozan faktörlerden kaçınılmasını öneriyor
Çocukların yaz tatili periyotlarını planlarken, yaş periyotlarına dikkat edilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, planlamanın yaş kümelerine nazaran yapılması gerektiğine dikkat çekiyor.
Yeditepe Üniversitesi Eğitim Fakültesi Rehberlik ve Ruhsal Danışmanlık Kısmı öğretim üyesi Prof. Dr. Nilüfer Şehriban Özabacı, ağır ve yorucu bir hazırlık sürecinin akabinde imtihan heyecanı yaşayan öğrenciler ve ailelerine tekliflerde bulundu.
İmtihanlarda en kolay soruların dikkat eksikliğinden ötürü yanlış cevaplanması, ani öfke patlamaları, unutkanlık, gerginlik, vazifeleri tamamlamada zahmet çekme, çabuk sıkılma, bir hareketi yapmak için ebeveynlerin birkaç defa ihtarda bulunmak zorunda kalmaları…
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması