Ruhsal olarak âlâ hissedildiğinde bilişsel kapasitenin de daha âlâ kullanabildiğini lisana getiren uzmanlar, fizikî olarak düzgün hissedildiğinde ruhsal olarak da yeterli hissedildiğini söylüyor.
İleri yaştaki bireylerin günlük ömürde hareketli olmalarının değerini vurgulayan İstanbul Atlas Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Kısım Lideri Doç. Dr. Hilal Denizoğlu Külli, her gün hafif tempolu günlük işler yapılmasını tavsiye etti.
Çocuklarda uyku sisteminin kritik bir ehemmiyete sahip olduğunu, zira büyüme, gelişim ve genel sıhhat üzerinde aktif bir rolde bulunduğunu tabir eden uzmanlar, gerçek uykunun öğrenme performansının en kıymetli temellerinden birini oluşturduğunu da söylüyor.
İzmir Büyükşehir Belediyesi, Aliağa ve Karabağlar’da 21 Kasım – 20 Aralık tarihleri ortasında “Sağlıkla Yaş Alıyorum” farkındalık seminerleri düzenleyecek. Alanında uzman şahıslar sağlıklı ve keyifli yaş almanın ipuçlarını verecek.
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması