Konsantrasyon kaybı düşük kan şekeri belirtisi olabilir
Halk ortasında düşük kan şekeri olarak bilinen hipoglisemi, tehlikeli ve önemsenmesi gereken bir sıhhat durumu.
Karbonhidrat
Şeker Tüketimini Azaltan 10 Etkili Öneri!
Şeker günlük beslenme alışkanlığımızın vazgeçilmezleri ortasında birinci sıralarda yer alıyor. Şekeri cazip kılan şey ise ‘mutluluk hormonu’ olarak bilinen serotoninin salgılanmasını tetikleyerek bize keyif veren bir fonksiyon görmesi.