Hiç elbet kalabalık sofraların kurulduğu ve haliyle de çeşit çeşit yiyeceklerin olduğu yeni yıl sofrasında kaçamak yapmak itiraf edelimki hepimizin en büyük keyfi. Bütün bir yılın gerilimini; dostlarla, müziklerle, bol sohbetle ve ağzımızı tatlandıracak tatlılarla atma isteğimiz çok doğal lakin bu yıl sizin için başkalarından biraz farklı.
Menopoz bayanlarda kalp hastalıkları, kemik erimesi ve birçok sıhhat sıkıntısına yol açabilir. Bu sürecin sağlıklı ilerleyebilmesi için her bayanın bu özel periyoda hazırlıklı olması ve yaratacağı kuvvetli tesirleri azaltmasının değerli olduğunu belirten Anadolu Sıhhat Merkezi Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuri Ceydeli, “Menopoz her bayan için doğal bir süreç. Lakin menopoz periyodunu en sağlıklı halde geçirmek için ömür alışkanlıklarında birtakım değişiklikler yapılmalı” dedi.
İzmir Büyükşehir Belediyesi, Aliağa ve Karabağlar’da 21 Kasım – 20 Aralık tarihleri ortasında “Sağlıkla Yaş Alıyorum” farkındalık seminerleri düzenleyecek. Alanında uzman şahıslar sağlıklı ve keyifli yaş almanın ipuçlarını verecek.
Beylikdüzü Belediyesi, Dünya Diyabet Günü kapsamında “Diyabette Sağlıklı Yaşam” semineri düzenledi. Farkındalık oluşturan seminerde, Çukurova Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Zafer İstikametten, diyabetten korunmak için sağlıklı beslenme ve idmanın kıymetine dikkat çekti.
Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği’nin (TEMD), Boehringer Ingelheim’ın şartsız katkılarıyla gerçekleştirdiği Diyabetin Mavi Masası projesi, TEMD İdare Şurası Lider Yardımcısı Prof. Dr. Ayşe Kubat Üzüm, TEMD İdare Heyeti Üyesi Prof. Dr. Mine Adaş, Diyetisyen Elvan Odabaşı, Eski Ulusal Voleybolcu Neslihan Demir ve Şef Şerife Aksoy’u bir ortaya getirdi.
“Diyabetle çabada beslenme, bireylerin hayat usullerini şekillendiren değerli bir faktördür ve diyabet tedavisinde kritik bir rol oynar.” diyen Liv Hospital Uzmanı, Diyetisyen Safiye Keskin, bu süreçte nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlatırken, toplumda diyabet şuurunun artırılması konusundaki ehemmiyete de dikkat çekti.
Erkeklerde de görülmekle birlikte bayanlarda 100 kat daha fazla rastlanan göğüs kanseri, son yıllarda giderek yaygınlaşıyor.
Ruh sıhhatini muhafazanın ve geliştirmenin birçok yolu vardır, bu yüzden ferdî gereksinimlerinize ve tercihlerinize uygun usulleri bulmak ve hayata geçirmek daha sağlıklı sonuçlar doğuracağını belirten Uzm. Psk. Tuğçe Dabağer Dilek: ‘’Özellikle, gözetici metotları hayatınıza dâhil etmekle birlikte; daha sağlıklı, memnun ve tatmin edici bir ömür sürmeniz kaçınılmak olacaktır lakin önemli bir ruh sıhhati sorunu yaşadığınızı düşünüyorsanız, profesyonel yardım almayı ihmal etmemelisiniz’’ diyor
Kalp ve damar hastalıkları, dünyadaki ölümlerin en önde gelen nedenidir. Kalp damar hastalıklarına bağlı ölümlerin en sık sebepleri kalp krizi ve inmedir
Hava sıcaklıkları düşerken gribal enfeksiyonlar da yavaş yavaş kendini göstermeye başladı
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması