Sıcak hava kalbe iyi gelmiyor
Yaza yavaş yavaş merhaba derken sıcak havalar kendini göstermeye başladı.
Sıvı
Çocyk İshalinde Sıvı Kaybına Dikkat!
Baharın gelmesiyle birlikte çocuklar parklarda ve bahçelerde gönüllerince oynamanın keyfini yaşamaya başladılar.
Glokomun Önemli Bir Sinyali Olabilir!
Halk ortasında ‘göz tansiyonu’ olarak bilinen glokom dünyada en değerli görme kaybı ve körlük nedenleri ortasında 2. sırada yer alan bir hastalık.
Yaza Formda Girmek İçin Bu Önerilere Dikkat Edin!
Beslenmenin iklimle alakalı olduğu gerçeğinden yola çıkarsak yaz döneminde sağlıklı beslenmeyi ve vücut algısı bahislerini çok taraflı ele alabiliriz.
Doğanın Kaynağından Gelen Şifa: Maden Suyu!
Terlemeyle birlikte yaşanan sıvı ve elektrolit kaybı kâfi ve gerçek sıvı alınmadığı takdirde hayati ehemmiyet taşıyor.
Su dengesi nasıl sağlanır?
Günde 2,5 litre su kaybediyoruz, yerine konulmayan su hasta edebilir
Uzmanlar Uyarıyor! Her Şeyin Fazlası Zarar Olduğu Gibi Suyun Fazlası da Zarar
Mevsim koşularına, sıcak havalarda çalışmaya, sarf edilen efora ve terlemeye bağlı olarak ölçüsü artan günlük su tüketiminin erkekler için 3 litre, bayanlar için ise 2 litre olması gerekiyor
İyi yaşam tarzı böbreklerimizi koruyor
Böbreklerimizi korumak için ömür usulümüze dikkat etmeliyiz diyen Liv Hospital Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Ecder; böbreklerimizin neden hastalandığı ve korumak için neler yapmamız gerektiğini anlattı.
Yazın kan şekeri ölçümü yaparken nelere dikkat etmeli?
Klima, vantilatör, gölge, soğuk su… Yaz sıcaklarının tüm dünyada mevsim normallerinin üstünde seyrettiği şu günlerde bu hava şartlarından en az etkileneceğimiz biçimde elimizden gelen tedbirleri alıyoruz.
Kalp Sağlığınız İçin Her Saat Başı Su Tüketin!
Yazın sıcağı hepimiz için güzel bir değişiklik olabilir.